La Science Intérieure

Le Laboratoire de l'esprit
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La Science du bien être

Transformez votre vie, libérez vous du mental avec la Science Intérieure, union de la Biologie cellulaire et des techniques ancestrales.

Qu'est ce que la Science Interieure ?

"L'homme à développé la Science pour rendre le monde extérieur confortable et nous apporter du bien être. De la même manière, notre monde intérieur répond à certaines règles, la pratique de cette Science Intérieur nous donne accès à un bien être naturel."

La Science Intérieure est un processus pour le bien-êtretrouvant sa source dans les pratiques ancestrales. Techniques bouddhistes, des sciences yogiques hindousites et chamanisme, validé par les sciences modernes. Cette fusion des genres é donné vie à un processus laïque, qui est ici proposé sous la forme d’un programme de développement personnel. L’application de ce programme amène un profond changement dans la façon dont vous percevez et faites l’expérience de votre vie, de votre travail et du monde dans lequel vous vivez.

L’objectif du programme est de vous amener à explorer votre plein potentiel à travers de puissants processus de transformation personnelle, les dimensions essentielles du yoga sous sa forme classique, des méditations conçues pour toucher les aspects centraux de la vie et l’accès à des secrets de sagesse ancestraux.

La Science Intérieure est une occasion unique de s’explorer soi-même et de se transformer, pour mener une vie épanouie et joyeuse.

EN LIGNE

Faites l'experience de la Science Intérieure

La Science Intérieure est disponible sous forme de cours aux formats variés, groupe, individuel, à la fois en ligne et en présentiel.

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Science Intérieure en Ligne

Faites l’expérience de la Science Intérieure avec Julien Légal, à votre propre rythme et dans votre propre espace à travers 8 sessions en ligne.
 
La participation à ce cursus fondamental donne accès aux formations avancées.
 
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Accompagnement personnalisé

Un accompagnement individuel et thérapeutique, libérez vous de vos limitations à travers des processus de reprogrammation de neuroscience croisé avec le voie du diamant non-dualiste bouddhiste.
EN PERSONNE
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Retraite Science Intérieure

Dans un magnifique cadre du cette retraite inclut les outils de Science Intérieure et la transmission d’une pratique transformatrice.

 

En raison de la pandémie de Covid-19, aucun programme n’est prévu pour le moment

Etudié depuis plus de 50 ans

Un processus laïque inspirée des sagesses ancestrales, du bouddhisme, validé par les neurosciences.

Un cycle de transformation en 8 semaines

C’est une méthode qui vous accompagne dans un processus de changement personnel
Aller à la rencontre d'un outil que vous avez toujours eu, et que vous vous réappropriez en apprenez à manier: la conscience.
Une subtile de transformation de soi via un processus expérientiel.
Vous n'avez rien à apprendre ni a mémoriser: c’est quelque chose dont vous faites l’expérience et qui va faire partie de votre vie.
En 8 semaines la biologie de votre cerveau va se transformer.

Les Bienfaits

Augmentez votre energie et vivacité tout au long de la journée
Éliminez le stress, la peur et l'anxiété
un rapport aux autres plus paisible
Vie sans stress qui peut soulager les maladies chroniques
Améliorez votre clarté mentale, votre équilibre émotionnel et votre productivité
Eprouvez une joie plus intense

Ceci est le titre

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Changer de perceptions

En développant votre cortex préfrontal, vous avez la possibilité de ne plus vous laisser submerger par les émotions.

8 Semaines

c'est le temps moyen pour renforcer et créer des chemins neurononaux et changer nos habitudes

8 Semaines

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8 Semaines

c'est le temps moyen pour renforcer et créer des chemins neurononaux

Diminuez le stress et changez votre manière de voir le monde.
Redécouvrez une vie paisible et intense.

Votre pensée affecte votre biologie

Rire aux éclats, s'amuser, se détendre, diminue le stress et augmente les hormones du bien être et de la longévité.
Les techniques de pleines consciences vous permettent diminuer l'impact des émotions négatives sur votre biologie.

Devenez l'experience & l'experimentateur

Les outils nécessaires sont placés entre vos mains, mais ce n'est qu'en les utilisant que vous pouvez véritablement voir comment ils fonctionnent et saisir quel impact ils ont sur votre vie.
Un peu comme lorsqu'on apprend à faire du vélo, un point d'équilibre commence à apparaitre.
Ce point d'équilibre lié à vos sensations, va devenir de plus en plus distinct avec l'entrainement. Pas après pas, vous allez être guidé et cheminer pour découvrir votre univers intérieur.
En pratiquant, vous allez prendre de la hauteur, réveiller le maître intérieur et agir comme le chef d'orchestre de vos émotions.

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